【健康いきいきサロン実施報告】

10 月 16 日(土曜日)ウエルシア岩神店・西片貝店のウエルカフェ(店内のカフェスペース)にて健康いきいきサロンを開催しました。
講座内容は「認知症について対策と支援の現状」というテーマです。下記の内容を実施しました。
・認知症について
・認知症の予防として出来ること
・認知症支援の取り組みの紹介予防の話では脳活性化体操を行いました。

手の体操と歌を同時に行う重複課題です。頭の機能をたくさん使うことで、認知症の予防に繋がっていく事等をお伝えしました。
また趣味活動を持つことや、人生に目的をもち楽しく生活していくことの大切さもお伝えしました。
今後の健康サロンも、生活が豊かになるヒントや場を提供できればと思っております。
今後とも、NPO 法人ソンリッサをよろしくお願い致します。

※アルコール消毒やソーシャルディスタンスをとり、感染対策徹底して講座を行いました