【Tayoryエピソードご紹介！日常で使える簡単なトレーニングについて】

Tayoryのまごマネージャーは、利用者様に安心・快適な時間を過ごして頂くために、様々なニーズにお応えしています。

そんな様子がわかるエピソードをご紹介していきます。

群馬県前橋市在住、70代のNさん。

前回のご利用時、「運動不足が心配」とのお話があったため、自宅で行える運動をご紹介しました！

デイサービスでは普段、椅子に座って体操をしているとの事でしたので、立った状態で椅子の背を掴んで行える体操を調べてお伝えしました。予め、良い資料を見つけておりましたので、Nさんのスマホで同様のものを一緒に検索し、該当の部分をスクリーンショットして保存し、ご自身でもその写真を見ながら、繰り返し行えるようにしました。

臀部に筋肉痛があるとのことでしたので、この日は無理をせず、動きの確認だけ行いました。足を横に開く運動（体のバランスを保つ中殿筋を鍛える運動）では、できるだけ真横に足を開くと良いとご指導しました。 　

今後も利用者様に寄り添ったご対応を心掛けていきます！

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Tayory は、まごのような世代と一緒に会話をしながら、お困りごとを解決するサービスです。楽しいコミュニケーションを通して日々の役割や生きがいに繋げます。

訪問後には、家族様に日常の様子などもお伝えしております。

URL：https://tayory.com