　お知らせ　メディア掲載　【８月19日に行われたサロンの様子を上毛新聞社様に取り上げていただきました！】

【８月19日に行われたサロンの様子を上毛新聞社様に取り上げていただきました！】

2023.08.30

８月19日（日）に前橋市岩神地区で行われたサロンの取組について上毛新聞社様に取り上げていただきました！

この日はフレイル予防を目的とした体力測定と、新聞棒（新聞紙でつくった棒を使った新聞棒体操）を行いました。

高校生や看護学生のボランティアさんにも多数参加いただきました。

記事は下記のリンクよりご確認いただけます。

「健康体操で筋力維持を　中高年女性が筋肉量の測定に挑戦！」

新聞棒の作り方、新聞棒を使った体操も紹介されていますので、ぜひご覧ください。